段々と寒くなってきました🍂☃️

 

歳のせいか、まだ夜かな？

と思うくらいの薄暗い時間帯に目が覚めます👀💫

 

ですが、朝が早いもので

１日が長く、

最近流行りの朝活でしょうか？？

充実した日々が送れています😁🎵

 

休日は、

早朝トレッキングに出掛けています🌄

 

 

まだ薄暗い中、リュックに荷物を詰め、

家族を起こさないようにそっと家を出て、、😙

 

約1時間、時に野生の動物に遭遇しながら

山頂を目指します🏞️

 

山頂の景色を望みながらのコーヒーは格別です🌄

達成感と開放感がクセになります😁🎵

 

 

下山した後、

今度はロードバイクにシフトチェンジ🚲🏁

体力と精神力を鍛え、

年齢に負けない身体作りに励んでいます🙋✨

 

皆さんも一緒に

朝活トレッキング＆サイクリングに挑戦してみませんか？？😀